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最近對前掛可掀式抗UV偏光鏡片 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到前掛可掀式抗UV偏光鏡片 有人推薦，剛好又遇到破盤大降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

不過也剛好最近家裡的舊的前掛可掀式抗UV偏光鏡片 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有前掛可掀式抗UV偏光鏡片 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心一定要買了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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西武隊今天出戰羅德，靠著左投菊池雄星睽違3年完投勝，加上台灣小將吳念庭4打數2安打好表現，終場以8:1大勝。

吳念庭今天以先發9棒，游擊手先發上陣，2局上場打擊吞下三振，5局敲出中外野安打，6局敲出右外野二壘安打。

西武隊山川穗高2局敲出2分彈，西武隊一路領先到最後，菊池雄星完投9局，共被打6支安打，4三振，3四死球，115球完成任務。

火腿隊出戰樂天以8:2獲勝，陽岱鋼擔任先發6棒，中外野手，單場4打數沒有安打，1保送，火腿隊先發投手增井浩俊7局僅失1分，狂飆10三振，拿下本季第7勝，加上軟銀輸給歐力士隊，火腿一舉站上洋聯龍頭位置。





魔術數字M1的廣島隊今天沒比賽，若巨人隊輸球就能非自力封王，結果巨人隊先發投手大竹寬7局僅失1分，加上長野久義陽春砲，村田修一3分彈，龜井善行也開轟，以5:2贏球，廣島隊明將推出黑田博樹先發。


 

中國時報【柯宗緯╱高雄報導】

烤肉怎麼烤才健康，吃得沒有負擔。營養師朱偉菁傳授幾點撇步。一般烤肉最怕致癌風險，為避免烤焦，可先將食材簡單烹調到7、8分熟再烤。水煮香腸、火腿，降低亞硝酸鹽含量。另外，三高患者少用烤肉醬，純粹吃食材原味，降低鈉含量攝取。

朱偉菁指出，烤肉肉品宜切薄，像雞腿肉、厚豬肉片等建議先蒸或燙，再拿出來烤，較省時且不易焦。另盡量少吃加工食品如香腸、火腿，若要烤建議水煮去油脂，亦可減少亞硝酸鹽含量。

烤肉多半會搭配土司，她建議可用美生菜取代，然後多攝取蔬菜量，可烤皎白筍、金針菇等蔬菜，增加纖維飽足感，同時幫助吸附油脂，減輕身體負擔。烤肉想解渴，盡量少喝含糖飲料，可喝無糖綠茶、青茶或白開水、檸檬水。

烤肉醬部分，通常鈉含量較高，增加高血壓、心血管等疾病風險，建議醬料與水一比一稀釋，或是自製烤肉醬，可用水果入味，或是直接吃食材原味，才能吃得健康。

吃完烤肉，不少人跟著吃文旦、月餅當甜點，但她提醒，文旦熱量頗高， 3小瓣等同一份水果、60大卡。月餅大多高油、高糖、高熱量，如廣式月餅100g、500多大卡，建議可以大夥兒切塊分著吃。

下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

中國時報【蔡依珍、黎薇╱綜合報導】

各級學校開學，學校紛紛發揮巧思迎接莘莘學子，不少學校搭上當紅正夯的寶可夢熱潮，設計具主題性的迎新活動，像桃園市中山國小校長鄭友泰扮成寶可夢裡的主角小智，和大型人偶「皮卡丘」、電影《動物方程式》「茱蒂」，帶領學生玩闖關遊戲，讓學生驚喜不已。

桃園高中也結合寶可夢遊戲，設計出「卓越、桃高、實現、夢想、傳承、希望」6大顆神奇寶貝球，祝福在校生能捕獲心目中理想的「寶貝」大學。

苗栗縣頭份市僑善國小家長會長準備神奇寶貝球汽球給54位小一新生，要趕緊將孩子熱情活潑、善良有禮、認真學習的心收服回學校。校長王裕發希望透過一連串活動，讓家長與新生感受到學校師生的熱情迎接與妥善準備，讓新生能盡快認識老師、熟悉校園、喜歡上學。

因應教育部8月宣布高中職學生穿制服可混搭，許多高中生也趁開學第一天「混搭」參加開學典禮，武陵高中校長林清波見有學生藉混搭「偷渡優惠網站便服」上學，感嘆以往校方可以善意提醒，但現在已無約束力，直言沒有完整配套就上路，「與其讓學生混搭，乾脆廢除制服全面開放便服上學！」

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